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沒有對或錯,只有方向的問題。

治療在看個案的勇氣。

我很高興選擇你做我的父親(母親),因為這是我最重要的功課。

能治療自己的人是自己,而不是其它人,其他人只是提供不一樣的看法以及陪伴他走過這段改變的歷程而已

我所花出去的每一塊錢,都帶著愛,可以幫助老闆支付他們員工的薪水以及買材料,而員工的薪水可以用來照顧他們的家人,買材料的錢可以幫助其他的盤商,最後幫助到生產者........

焦慮提醒著我們不在當下,困在自己的思考當中

罪惡感正面意義:因為我很在乎、彌補的力量、有勇氣面對

丟臉正面意義:幽默,幽自己的默。不怕別人戳破。

權力遊戲:對於公平不公平的在意。

療癒者,除了幫助問題解決、傷口復 原以後,心也可以安定

向沒有愛的人討愛,討到的是「沒有」

從現在開始,我承認並接受你是我的XX

家族系統排列對我來說,是透過他人的協助讓我看見我與他人的關係。

身為一個治療師,到底給對方什麼感受?

身為一個治療師,如果自己都帶著不確定性,當事人怎麼敢把自己交出去。

真正的強者,是可以柔軟的。

永遠不要把理由放在對方身上

我接受並承認你已經不在了。

我愛你,不代表我要和你一樣

悲傷歷程:deny>bargain>anger>depress>aceptore


謝謝你把我帶到這個世界上來,因為有你,我才可以呼吸才可以生活,我身上留著你的血,而你是我的媽媽,我只是你的女兒。我要讓你知道,我是很感激你的,而且我是很愛你的,但是我也要告訴你,你跟妳媽媽的關係,是你自己要面對的事情,因為我只是你的女兒,只會用女兒的方式來愛你和支持你,不管怎麼樣,我都願意面對並接受你對自己生命的所有選擇,因為我是你的女兒。


民為貴、社稷次之、君為輕;客為尊、公司次之、老闆最後。能為客人創造更高的利益與價值,才是創造整體最大利益的根本~如果專注在自我執著和滿足 私利之上;往往恰得其反!


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    宗毅

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